March 26, 2019

Les photos de l’atelier Bodypositive de dimanche dernier 🔥merci à ACE studio // Athletic Class & Exercise pour ce partenariat. Car la combinaison pilates + sophrologie c’est ✌️✌️✌️d’après les participantes un peu dans les nuages à la fin 😊✨

March 23, 2019

#mindful #mindfulness #visualisation #calmdown #relax #5senses #herenow #fullypresent

March 5, 2019

#ideedujour

Génial cet article de France Info! Si vous avez des contacts dans les musées bordelais ou avec des galeristes ou même des artistes... je suis ouverte à toute collaboration.

La sophrologie permet en effet de plonger dans une image et des sensations. On pourrai...

March 2, 2019

Hehehe 👌

March 1, 2019

Aujourd’hui j’ai envie de vous parler de la posture du sophrologue.

Nous ne sommes pas des « psy ». Nous ne sommes pas des coachs. Nous ne sommes pas des gourous. Nous ne sommes pas des magiciens.

Nous sommes vos égaux.

Un guide peut-être, mais qui connaît pas la destinat...

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Votre cerveau fabrique vos émotions

March 30, 2018

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